Неблагоприятные дни и прогноз магнитных бурь в апреле 2020 года для метеозависимых людей

Календарь с описанием неблагоприятных дней поможет метеочувствительным людям легче перенести влияние погоды в апреле 2020 года. Для них такие периоды особенно опасны, ведь может ухудшаться общее состояние здоровья и появляться новые заболевания.

Известно, что магнитные бури воздействуют на человека не самым положительным образом. Метеорологи рекомендуют заранее изучить их расписание по дням и часам в апреле 2020 года. Это позволит защитить себя от негативной энергии небесных тел.

Неблагоприятные дни

Для того, чтобы метеочувствительные люди могли следить за неблагоприятными днями в апреле 2020 года, составлена таблица, в которой описаны даты, наиболее отрицательно влияющие на организм человека, а также фазы Луны.

Данная таблица будет полезна всем, кто следит за своим здоровьем и самочувствием, а также поможет улучшить состояние в неблагоприятные дни.

Дата	Описание, влияние на человека
01.04.2020	Время, когда ночное светило только начинает расти. Люди тяжело перенесут данный период
08.04.2020	С 12 часов — полная Луна. Тяжело бороться с заболеваниями, самочувствие ухудшается
11.04.2020	День, когда Луна убывает. Самочувствие человека может внезапно ухудшиться
12.04.2020	Убывающая Луна. Период, неблагоприятный для метеочувствительных людей
14.04.2020	Спутник продолжает убывать. Наблюдается ослабление жизненных функций, вялость и недомогание
16.04.2020	Убывающий спутник, негативно влияющий на организм человека
19.04.2020	Убывающая Луна. Период, когда могут обостриться хронические заболевания
20.04.2020	В этот период стоит внимательно отнестись к своему здоровью. Луна продолжает убывать
21.04.2020	Практически исчезнувшая Луна. В этот день рекомендуется принять успокоительные, а также другие препарать, кот орые укрепляют организм
22.04.2020	Последний день, когда убывает ночное светило. Отрицательно сказывается на самочувствии людей
24.04.2020	День, когда Луна начинает расти. Все еще влияет на самочувствие человека
26.04.2020	Растущая Луна, однако, неблагоприятно влияет на метеозависимых людей. Подготовка Солнца к вспышке
28.04.2020	Прогнозируется геомагнитная буря
29.04.2020	Магнитное возмущение Земли
30.04.2020	Время, когда солнечная активность устанавливается на самой высокой мощности

В таблице представлены неблагоприятные дни в апреле 2020 года для метеочувствительных людей. Однако все люди разные, и по-разному реагируют на погодные изменения. Каждый человек, который зависим от солнечной активности, должен наблюдаться у врача. Доктор сможет назначить правильное лечение с применением эффективных препаратов, которые позволят минимизировать негативные последствия от магнитной бури.

Влияние погоды на человека

Неблагоприятные дни, которые прогнозируются в апреле 2020 года, особенно опасны для метеочувствительных людей. Ухудшение состояния здоровья человека обусловлено повышением вязкости крови в периоды магнитных бурь. Это может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой, гормональному сбою, головным болям и нарушениям вестибулярного аппарата.Под большим риском находятся пожилые, дети, беременные, а также люди, которые страдают серьезными хроническими заболеваниями. Влияние магнитного поля усиливается в метро и самолете.

В силу того, что магнитное поле Земли на севере слабее, а его защита минимальна, магнитные колебания на территории Воркуты, Мурманска, Салехарда с усиленной мощностью отрицательно сказываются на здоровье местных жителей.При совпадении магнитной бури с полнолунием, отмечается ухудшение психоэмоционального состояния человека. Повышается количество суицидов, дорожных происшествий и производственных травм.

Метеозависимые люди в неблагоприятные дни могут замечать следующие изменения в состоянии:

• появляются мигрени;
• возникает бессонница, снятся кошмары;
• появляются раздражительность, агрессия;
• формируется тревожное и паническое состояние, появляется страх;
• скачет артериальное давление;
• болит сердце;
• возникают апатия, депрессия и слабость;
• снижается работоспособность, рассеивается внимание, быстро наступает усталость.

Кто находится в зоне риска

Все живые организмы реагируют на геомагнитные колебания. Кто-то в большей степени, кто-то в меньшей. Кто же находится в зоне риска:

• люди с сердечными болезнями;
• дети до 7 лет;
• пациенты с травмами;
• гипертоники;
• пожилые люди;
• астматики.

Расписание бурь в апреле 2020 года

В апреле метеозависимым людям необходимо соблюдать осторожность. Ведь магнитные бури дадут о себе знать уже в начале месяца. Причем в некоторые дни их мощность будет довольно сильной. К этому явлению нужно подготовиться заранее. Хорошо, если под рукой окажутся лекарства. Из таблицы можно узнать, когда же будут бури в апреле.

Дата	Пик активности	Мощность
01.04	С 7 до 10	Средняя
07.04	С 14 до 16	Слабая
18.04	С 4 до 8	Сильная
20.04	С 9 до 11	Средняя

Заглянув в таблицу станет понятно, в какие дни ожидается пик активности магнитных бурь. На это время не нужно строить никаких планов. При возможности лучше всего остаться дома, и немного отдохнуть.

Влияние магнитных бурь на человека

Каждый человек реагирует на изменение погоды по-своему. Магнитные же бури воздействуют на всех людей негативно.

В основном появляются следующие симптомы:

1. Кровь становится гуще, и не может свободно циркулировать по сосудам. В результате чего страдает мозг.
2. Недостаток кислорода отражается и на поведении психически нездоровых людей. Их действия становятся неосознанными и непредсказуемыми.
3. От перегрузок страдает сердце. Могут проявиться такие страшные болезни, как инсульт, инфаркт.
4. Наблюдается излишняя раздражительность, и даже агрессивность.
5. Ухудшается работа желудочно-кишечного тракта, вегетативной системы.
6. Могут происходить скачки давления.

Метеорологи подготовили свои рекомендации, и советуют с ними ознакомиться. Особенно это касается метеозависимых людей.

Советы

При ухудшении состояния здоровья в неблагоприятные дни следует совершить несколько действий, чтобы привести самочувствие в норму:

1. Организовать водные процедуры: принять ванну, душ, сходить в сауну или бассейн. Любое соприкосновение с водой позволяет восстановить энергетический баланс организма.
2. Обеспечить правильное питание: включить в рацион продукты, в которых содержится триптофан. Он стимулирует выработку серотонина, являющегося гормоном радости. Триптофан содержится в рыбе, бананах, грецких орехах, кальмарах, фасоли, халве, сырах. Нельзя в эти дни устраивать себе голодовку.
3. Пить много жидкости: воду, травяные чаи.
4. Постараться избегать конфликтов и спорных ситуаций дома или на работе.
5. Исключить любые физические нагрузки, даже спорт.

Как противостоять бурям

Противодействовать природным явлениям очень сложно, а вот снизить их негативное влияние на свое здоровье вполне возможно.

Для этого достаточно выполнить ряд действий:

1. Предпочтение стоит отдавать правильной пище. По возможности из рациона нужно исключить фаст-фуд, жирную и острую еду. Специалисты рекомендуют пить побольше натуральных соков и воды.
2. Отказаться от вредных привычек. Нежелательно курить и употреблять алкоголь. Это лишь усугубит ситуацию.
3. Как можно больше гулять. Прогулки на свежем воздухе помогут отвлечься от всех дел, и немного отдохнуть.
4. Не стоит забывать про занятия спортом. Умеренные физические нагрузки, контрастный душ будет весьма кстати.
5. Во время магнитных бурь особое внимание стоит обратить на успокаивающие процедуры. Расписание по дням и часам в апреле 2020 года подскажет, когда принимать травяные отвары и чаи. Особенно полезны такие напитки будут для людей с нервными расстройствами.
6. В неблагоприятный период лучше всего настроиться на позитивный лад. Можно уединиться на природе, послушать любимую музыку или просто посидеть в тишине.
7. Хорошо помогает отвлечься от проблем любимое хобби. Почему бы не заняться рукоделием, тем более, если такое занятие приносит удовольствие.

Что делать людям с хроническими заболеваниями

Люди, страдающие хроническими заболеваниями, находятся в зоне риска. Профилактические мероприятия для них вряд ли окажутся действенными. Таким пациентам под рукой необходимо держать лекарства. Кроме того, врачи рекомендуют для профилактики употреблять аспирин. Он уменьшает вязкость крови, и улучшает самочувствие.

Когда в апреле 2020 года начнутся магнитные бури подскажут метеорологи. Свои наблюдения они представили в таблице, ознакомиться с ними может каждый желающий. Особую осторожность в неблагоприятные дни стоит проявлять метеозависимым людям и пациентам с хроническими болезнями.В это время нужно вести обычный образ жизни, отказаться от вредных привычек, и следить за своим самочувствием. При недомогании нужно обратиться к врачу.

Подводя итоги

1. В апреле прогнозируется несколько неблагоприятных дней для метеозависимых людей: 1, 8, 11, 12, 14, 16, 19, 20, 21, 22, 24, 26, 28, 29, 30 числа. В эти дни самочувствие человека может ухудшаться.
2. У людей могут появляться головные и сердечные боли, притупляться внимание и возникать паническое состояние. В неблагоприятные дни метеозависимые люди быстро устают, у них снижаются работоспособность и активность.
3. Чтобы облегчить состояние, можно принять ванну или сходить в бассейн. Нужно пить много воды, показаны травяные чаи. Также важно избегать конфликтов и любых физических нагрузок. 
4. Магнитные бури дадут о себе знать уже в начале апреля. Если первого числа их мощность будет средней, то уже к середине месяца начнет проявляться пик активности.
5. В зоне риска находятся люди с хроническими заболеваниями, старики и дети до 7 лет. При недомогании им нужно обращаться к врачу.
6. В апреле 2020 года будет несколько вспышек магнитных бурь. Чтобы защитить себя от их негативного влияния, с расписанием следует ознакомиться заранее. Метеорологи подготовили информацию по дням и часам.