Простуда по-женски — что делать?
Мы холода не любим, и есть за что: никому не нравится таскать на себе теплые трусы, шерстяные колготки, трико, штаны с начесом и прочее «термобелье». Нас одолевают два желания — быть красивыми и здоровыми. Если побеждает первое, мы рискуем попасть в больницу: женский организм так устроен, что его надо особенно беречь от холода.
Бациллы + холод = воспаления
Воспаления, в народе привычно называемые простудами, — это самая частая гинекологическая проблема. Оно и понятно: наша любовь к тонким колготкам, коротким юбкам и сапожкам на рыбьем меху неистребима. Как только на улице холодает, у гинекологических кабинетов вырастают очереди — женские органы очень уязвимы.
Хотя толчком для развития воспалений может быть не только переохлаждение, но и стресс, прием лекарств, особая пища (например, шоколад или остренькое), другие болезни, ослабившие организм.
Пациенткам, жалующимся на «простуду», гинеколог назначает обследование на предмет инфекций, передающихся половым путем. И отнюдь не на всякий пожарный случай: холод лишь ослабляет организм, а воспаления — это реакция на активизировавшуюся инфекцию. Часто получается так: женщина приходит к врачу, потому что «продуло», а у нее обнаруживают инфекции, о которых она даже не подозревала. Так что не отказывайтесь, если врач советует сдать анализы на ЗППП.
Пожалуй, самое серьезное заболевание из числа женских простуд — воспаление придатков. Таким образом маточные трубы, от природы стерильные, реагируют на присутствие на своей территории микроорганизмов. Схема развития болезни та же: переохлаждение ослабляет естественную защиту, и «чужаки» берут над нами верх — начинается воспаление. В случае с придатками болезнь часто ничем себя не выдает и женщину не беспокоит. На тупые ноющие боли внизу живота, иногда появляющиеся, многие просто не обращают внимания, списывая их на то, что «скоро месячные». К врачу идут, лишь когда нарушается менструальная функция, то есть когда болезнь уже запущена. В воспаленных придатках (и без того узеньких, всего 1–2 мм) образуются спайки, что мешает яйцеклетке продвигаться и делает оплодотворение практически или полностью невозможным. Увы, именно запущенное воспаление придатков считается на сегодняшний день главной причиной бесплодия — примерно в каждом пятом случае женщины не могут забеременеть именно поэтому. Лечится такое бесплодие трудно.
Цистит приходит, когда не ждешь
Что такое цистит, знает, наверное, каждая вторая взрослая женщина. Это как минимум. Ученые считают, что хотя бы раз в жизни с этой гадостью сталкивались от 50 до 90 процентов жительниц планеты, а каждая восьмая страдает хроническим циститом. Для сравнения: с той же проблемой живут всего 1,5 процента мужчин.
Вопрос, откуда такая несправедливость, стоит адресовать природе. Она наградила женщин очень коротким мочеиспускательным каналом (всего 3—4 сантиметра, у мужчин он длиннее в 5—6 раз), который к тому же находится очень близко к анальному отверстию. Все это очень удобно для бактерий: в большинстве случаев воспаление слизистой мочевого пузыря (это и есть цистит) вызывается кишечной флорой. Она попадает в мочеиспускательный канал во время мытья, туалета, секса и живет, ожидая удобного случая разгуляться. В принципе женские половые органы умеют избавляться от «чужаков», но если защитные силы ослаблены, может развиться воспаление.
Цистит проявляется так, что сразу становится понятно, с чем имеешь дело. Главные симптомы — жжение в области мочеиспускательного канала и частые позывы в туалет. Обычно мы бываем там 5—6 раз в день, но при цистите хочется куда чаще — порой до 50 раз. Причем облегчения этот процесс не приносит. Когда все жжет, режет и болит (обычно при цистите бывают тянущие боли внизу живота, отдающие в пах), невозможно ни нормально работать, ни жить.
Врачи категорически советуют не лечить цистит (впрочем, и все другие женские простуды) самостоятельно. Во-первых, это все равно бесполезно. Во-вторых, попытки справиться с болезнью лишь загонят ее в подполье и дадут шанс превратиться в хроническую. Только представьте себе, что в этом случае цистит будет обостряться 3 и больше раз в год! Такого не пожелаешь и врагу…
Чтобы защитить себя от переохлаждения, в первую очередь берегите ноги. Носить шерстяные носки, колготки и теплые сапоги куда важнее, чем рассекать по лужам в туфлях, но в шапке и перчатках.
Что же делать?
- Промочив ноги, как можно быстрее снимите мокрую одежду и обувь. Примите теплый душ или хотя бы вымойте стопы горячей водой, а потом насухо вытрите и наденьте теплые носки. Если ноги замерзли сильно, разотрите их спиртом и укутайте в шаль.
- При первых симптомах цистита откажитесь от острой, пряной, кислой и соленой пищи. Необходимость часто бегать в туалет заставляет многих женщин отказываться от питья, но это как раз неправильно — пить надо как можно больше. Из всех напитков выбирайте чистую воду, чай с молоком, травяные отвары. Много пить важно и для профилактики цистита.
- Воспаление придатков, циститы и другие женские простуды могут мучить не только взрослых тетенек, но и маленьких девочек. Конечно, с детьми такое случается реже, но маме все равно нужно внимательно следить за здоровьем дочери.
- Не принимайте антибиотики, чтобы справиться с женскими простудами. Препарат надо подбирать в зависимости от того, какая инфекция вас терроризирует, иначе толку в лечении не будет. К тому же неправильный прием антибиотиков может нарушить микрофлору кишечника и половых органов, а это — толчок к новым болезням.
- Если вас беспокоят боли внизу живота, не лечите их теплом — это может усилить воспаление. И не тяните с походом к гинекологу: даже если боль утихнет, болезнь никуда не денется, а женщинам, как известно, их запускать нельзя.
Cisterol (Цистерол) — cредство от цистита
